ブログ一覧ページ
酵素ドリンクはダイエットに効果があるの？エビデンスから考える真実
「酵素ドリンクを飲むだけで代謝が上がる」「ダイエットや健康に最適」こういった広告を見たことがある方も多いのではないでしょうか。 しかし、それらの効果には科学的な根拠があるのでしょうか？ 今回は酵素ドリンクの実態をエビデンスベースで解説し、...
ジム近辺のダイエットが出来るお店紹介！【魚と鉄板居酒屋 まるさや イースト店】
パーソナルジムFUTUREでは、無理なく食事を楽しみながらダイエットを続ける方法をご提案しています💪✨ 地域密着型のジムとして、パーソナルジムFUTURE近辺で『ダイエットができるお店』ご紹介していますので、外食も楽しみながら健康的な体...
お客様インタビュー
こんにちは、パーソナルジムFUTURE代表の小林です。 実際に通われているお客様にインタビューをさせていただきました。 ダイエットをしたい、パーソナルジムを探しているといった方は是非ご覧ください。 インタビュ₋のご協力ありがとうございました♫ https...
【大阪・谷町六丁目で唯一】毎食の食事指導があるパーソナルジム
ダイエットをしたい方にとってパーソナルジムに通うことはもはや珍しくはありません。筋トレと食事を徹底することで理想の身体へと最短距離で目指すことが出来ます。 しかし、パーソナルジムFUTUREではより良いサポートとして、毎食ごとの食事指導を提供し...
最近流行りのピラティスのダイエット効果は？
「ピラティスが流行っているけど痩せるのかな？」「実際ダイエット効果はどうかな？」 こんな疑問に答えます。 最近至る所で目にするようになってきたピラティス。周りで実際にしている人もいるのではないでしょうか？ 今回はそのピラティスのダイエット効...
ダイエットにおける食事の重要性
「ダイエットをしたいけどやっぱ食事って大事なのかな？」 パーソナルジムFUTUREの無料カウンセリングに来られる方の中には、食事の重要性をあまり理解していない方が多くいらっしゃいます。今までのダイエットでもランニングをしたり、家で腹筋を鍛えたり...
パーソナルジムFUTUREが、「THE PERSONAL GYM」の記事に掲載されました
この度、THE PERSONAL GYM様の記事にて、パーソナルジムFUTUREをご紹介いただきました。 ▽掲載ページ▽「【2024年最新】大阪のおすすめパーソナルジム13選！女性向けや安いプランを徹底比較 」 ▽メディア▽THE PERSONAL GYM パーソナルジムFUTUREは、近鉄大...
【世の中のくそダイエット方法をぶった切る】塩抜きダイエットについて
こんにちは、パーソナルジムFUTURE代表の小林です。先日SNSで、塩抜きダイエットというダイエット方法を目にしました。調べるとインフルエンサーが3日で約3kgの減量をしていたのもあり、実践する人が多いそうです。 今回はその塩抜きダイエットについてお...
パーソナルジムFUTUREが、パーソナルジム紹介サイト「uFit Media」に掲載されました
この度、uFit Mediaの記事にて、パーソナルジムFUTUREをご紹介いただきました。 「パーソナルジム 大阪」uFit Media パーソナルジムFUTUREは、近鉄大阪上本町駅徒歩15分、地下鉄谷町六丁目駅徒歩3分と非常にアクセスがよく、リバウンドしない身体つくりを...
パーソナルジムFUTUREが、パーソナルジム比較ナビ「Pasona」に掲載されました
この度、パーソナルジムナビ「Pasona」の記事にて、パーソナルジムFUTUREをご紹介いただきました。 「パーソナルジム 天王寺」パーソナルジム比較ナビ「Pasona」 パーソナルジムFUTUREは、近鉄大阪上本町駅徒歩15分、地下鉄谷町六丁目駅徒歩3分と非常にア...
