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- キャンペーン
ジムオープン1周年キャンペーン
パーソナルジムFUTURE小林です! 2023年5月1日にこのパーソナルジムFUTUREをオープンし、本日で1年が経ちました。まだまだ始まったばかりではありますが、多くの方のサポートがあったおかげだと心から感謝しております。 そこで、5/1~5/31の1ヶ月間で、1... - 知識
ダイエットに効果的なのはさつまいもかじゃがいもどっち?
痩せたい女性 ダイエットには鶏肉がいいって聞くけど、胸肉さつまいもかじゃがいもかどっちがいいの?どんな違いがあるの? こんな悩みに答えます。 ダイエットといえばさつまいもが思い浮かぶ方が多いと思いますが、案外知られていませんが、実はじゃがい... - 未分類
真田山でダイエットするならパーソナルジムFUTURE
「真田山のジム」といわれて思い浮かぶのは真田山プールのある大阪市立天王寺スポーツセンターではないでしょうか? 大人1回あたり600円と非常に安く、手軽に始めやすいのが特徴です。また、屋内プールや夏には屋外プール、冬にはスケートリンク体育館など... - キャンペーン
【告知】ダイエットセミナーを開催します!
この度、パーソナルジムFUTURE代表の小林が、関西ブライダル様でダイエットセミナーをさせていただくことになりました。 女性限定ではありますが、ダイエットやボディメイクに興味のある方は是非ご参加ください。 日時4月21日(日) 11:00~12:45場所関西ブ... - 未分類
パーソナルジムFUTUREが、パーソナルジム紹介メディア「MOTEBODY」に掲載されました
この度、パーソナルジム紹介メディアMOTEBODYの記事にて、パーソナルジムFUTUREをご紹介いただきました。天王寺のパーソナルジムおすすめ7選!選び方の解説と目的別に紹介! パーソナルジムFUTUREは、近鉄大阪上本町駅徒歩15分、地下鉄谷町六丁目駅徒歩3分... - 未分類
パーソナルジムFUTUREが、パーソナルジム比較メディア「ZERO BODY」に掲載されました
この度、パーソナルジム比較メディアZERO BODYの記事にて、パーソナルジムFUTUREをご紹介いただきました。【最新】谷町六丁目のおすすめパーソナルジム3選!料金が安いジムや駅チカのジムはどこ? 厳選された3選に選んでいただき非常に光栄です。 パーソナ... - 未分類
【天王寺区上本町・谷六】ペアでも通えるパーソナルジムFUTURE
通常パーソナルジムと言えば、パーソナルトレーナーとクライアント様の1対1が基本です。それに対してペアトレーニングは、パーソナルトレーナー1に対しクライアント様2でおこなうパーソナルトレーニングのことを言います。 今回はそんなペアトレーニングに... - ダイエット
40代で運動不足を解消するための完全ガイド
40代は仕事、家庭、そして自分自身の健康と多くのことに気を配る必要があります。 特に健康面で気になるのが、運動不足です。運動不足は、高血圧や糖尿病などの生活習慣病を引き起こす可能性があります。この記事では、40代で運動不足を解消するために何か... - 知識
BMIとは?数値から考えるパーソナルジムの特徴
BMI(Body Mass Index)は、健康状態を評価するための一般的な指標の一つです。しかし、この数値だけで全てを判断するのは危険です。 この記事では、BMIの基本的な基礎知識についてと、それをパーソナルジムでのトレーニングにどう活かすかについて解説し... - ダイエット
【上本町のパーソナルジム】結婚式のためにダイエット成功するには
結婚式は一生に一度の特別な日。その日に最高の自分を披露するために、多くの方がダイエットに挑戦します。しかし、何をしていいかわからず、時間だけが過ぎていく...。そんな悩みを持つ方が多くいます。 この記事では、どのように結婚式に向けて効果的な...