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パーソナルジムFUTURE代表の小林です。 少し時間が経ってしまいましたが、7/2に奈良県メンズフィジークオープン大会に出場してきました！ 優勝を目指していたものの、7位という結果で終了してしまいました。 他の選手と比べてもバルクが圧倒的に足りていな...

こんにちは、トレーナーの小林です 本日は、以前勤めていたジムの先輩と一緒にトレーニングをしてきました！パーソナルジムをオープンするということで、検討しているONI製のパワーラックなどのマシンの使い心地も確認するために俊徳道にあるONIGYMさんへ...