「真田山のジム」といわれて思い浮かぶのは真田山プールのある大阪市立天王寺スポーツセンターではないでしょうか？
大人1回あたり600円と非常に安く、手軽に始めやすいのが特徴です。
また、屋内プールや夏には屋外プール、冬にはスケートリンク体育館などもある様々なスポーツが出来るのが特徴です。
しかしジムの設備としては、ウエイトスタックのマシンが一通り置いていますが、フリーウェイトはダンベルが10kgまでと物足りない内容となっています。
スタッフは常駐していますが、マシンの使い方を教えてくれるのみで、ダイエット方法や、フォームの指導まではすることが出来ません。
そのため、初心者の方がまずは運動を始めようと通うきっかけにはすごくおすすめですが、成果を出すためには少しハードルが高くなってしまいます。
そこで真田山近辺でおすすめしたいのがパーソナルジムFUTUREというパーソナルトレーニングジムです。
場所は、大阪メトロ谷町線谷町六丁目駅7番出口から徒歩3分で「ジャンボ酒場」「純華楼」などのビルの隣の上本町吉住ビルにあります。
詳しい情報はHPをご覧ください。
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