パーソナルジムの料金体系
一般的なスポーツジムや24時間ジムの場合、料金月額料金が決まっていて、月に何回利用してもいいという場合が多いです。
一方でパーソナルトレーニングジムの料金体系はいくつか種類があります。
もちろんジムによって異なりますが、大きくわけて、パーソナルトレーニングジムでは次のような料金プランが設定されています。
回数券
あらかじめ回数券を購入しておき、利用ごとにその回数券で支払うシステムです。
5回券や10回券といったものが多くあります。
短期集中プラン
2ヶ月や3ヶ月の短期間に集中してトレーニングを行い、まとまった料金が設定されているプランです。
トレーニングと食事管理、レンタルウェアなどもすべて含まれているパターンが多いです。
都度払い
1回の利用ごとに料金を支払うシステムです。
トレーニングのみなので割高になりやすいです。
月額制
ひと月の料金が決まっている月額制。利用回数は上限が決められている場合が多いです。
1ヶ月間で〇回までのトレーニングならいつでも利用可能、その他の時間もジムの利用が可能といったシステムです。
これら以外にも、入会金や事務手数料、登録料などが必要な場合もあります。
それぞれの料金相場
短期集中プラン
ダイエットやボディメイクのために、短期間で集中的にトレーニングを行うプランで、パーソナルトレーニングジムのプランとしては非常に一般的です。
特に2か月の短期集中プランがどのジムにでもあるプランなので、この場合の料金相場をご紹介します。
ジムA | 2か月(全16回)コース | 298,000円+入会金55,000円 |
ジムB | 2か月(全16回)コース | 281,600円(入会金含む) |
ジムC | 2か月(全16回)コース | 198,000円+入会金50,000円 |
2か月コースの料金相場としては20万円~25万円ほどで、入会金が5万円ほどかかると言えます。
総額で25万円程度が相場といえます。
回数券・都度払い
パーソナルトレーニングジムでは、回数券や都度払いの料金プランも一般的です。
利用するタイミングで料金がかかるので、無駄なく利用することが出来ます。
ジムD | 1回あたりの料金(60分) | 8,900円+入会金35,600円 |
ジムE | 1回あたりの料金(50分) | 8,000円+入会金33,000円 |
ジムF | 1回あたりの料金(60分) | 7,400円+入会金50,000円 |
1回あたりの料金相場は8,000円ほどで、そこに入会金がかかるといったパターンが多いです。
回数券で10回券や20回券などをまとめて購入することでもっと安くなる場合もあります。
パーソナルトレーニングがあるスポーツジム
一般的なスポーツジムで、パーソナルトレーニングを受けられる場合もあります。
パーソナルトレーニングを専門とするジムよりも、料金がお得に設定されている場合が多いです。
ジムG | パーソナルトレーニング月4回33,000円+月会費6,050円 +登録料・会員発行手数料6,600円(初回のみ) |
ジムH | パーソナルトレーニング1回6,600円~+月会費7,800円 +事務手数料5,500円(初回のみ) |
ジムI | パーソナルトレーニング1回60分6,600円+月会費5,940円 +入会金3,300円+事務手数料5,500円(初回のみ) |
パーソナルトレーニングは別料金で1回あたり6,000円~7,000円程度で利用できる場合が多いです。
それに加えて、ジムの月額会費や手数料がかかります。
ある程度トレーニングのレベルがあり、自分1人だけでもトレーニングができるレベルであればおすすめかもしれません。
パーソナルトレーニングジムの料金はなぜ高い?
一般的なスポーツジムと比べてみてもパーソナルトレーニングジムが高いことがわかっていただけたかと思います。
ではなぜパーソナルトレーニングジムの料金は高いのでしょうか?
理由①パーソナルトレーナーのマンツーマン指導があるから
パーソナルトレーニングジムの料金が高い理由として、トレーナーが1対1のマンツーマンで指導してくれることがあげられます。
トレーニングの時間は、そのパーソナルトレーナーがあなたの専属となり、骨格や柔軟性、身体の使い方の癖などを考慮して、細かく丁寧に指導してくれます。
トレーニングは正しいやり方で行わないと効果が最大限にならず、間違ったやり方では意味が無かったり、けがに繋がてしまう可能性もあります。
しかしパーソナルトレーニングであれば、トレーナーがトレーニング方法はもちろん、ひとつひとつの動作について細かく指導してくれるメリットがあります。
理由②完全個室の空間でトレーニングできるから
一般的なスポーツジムでは広いスペースに使い方のわからない様々なトレーニング器具が置いてあり、多くの人がそれらを使って自由にトレーニングしています。
初めてジムに通う方であればなおさらそういった空間に抵抗感を感じたり、周囲の目を気にしてプレッシャーに感じたりする人と思います。マシンの使い方がわからずあたふたしている姿も見せてしまうかもしれません。
しかしパーソナルトレーニングジムでは、完全個室でパーソナルトレーナーと2人だけのプライベート空間が用意されていることが多く、周囲を気にすることなく自分のトレーニングに集中できます。
また使いたいトレーニングマシンを、待ち時間なくすぐに使えます。
理由③レベルの高いトレーナーが指導してくれるから
パーソナルトレーニングジムに所属するパーソナルトレーナーは、ボディメイクや体づくりに関するプロフェッショナルです。
筋肉のことや食事の栄養などの専門的な知識を持っており、それらをフルに活用して指導してくれます。
トレーナーの中には、ボディメイクの大会に出場している人などもいるかもしれません。そういったレベルの高いパーソナルトレーナーから直接指導してもらえるのは、パーソナルトレーニングジムならではの魅力です。
理由④食事面の指導もあるから
ダイエットやボディメイクでは、トレーニング以上に食事面でも気を付ける必要があります。
パーソナルトレーニングジムでは、トレーニングだけではなく食事面での細かいサポートを受けられる場合が多いです。
「体重を減らしたい」「筋肉をつけてマッチョになりたい」など、それぞれの目的にあわせて、どんな食事をどのタイミングでとればいいのか、細かく指導してもらえるでしょう。
また、食事指導に関しては毎日3食を24時間体制で対応しているジムもあり、まさに付きっ切りで対応してくれます。
上本町・谷町六丁目でパーソナルトレーニングジムならFUTURE
近鉄上本町駅から徒歩15分、大阪メトロ谷町六丁目駅から徒歩3分に位置する「パーソナルジムFUTURE」では、パーソナルトレーナーの資格や専門技術を持ったプロのトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングジムです。
身体について知り尽くしボディメイクのコンテストにも出場している優秀なトレーナーです。
そんな業界屈指のトレーナーから直接、丁寧な指導を受けられます。
また白を基調にした洗練された快適なジムでトレーニングを受けられて、糖質を食べるストレスフリーの食事指導を受けられます。
その上、料金は相場よりもお手頃価格で非常に評判のジムです。
パーソナルジムFUTUREの料金
パーソナルジムFUTUREの主な料金プランは、
■回数券 (10回、20回、30回)
■ライフタイムコース(2ヶ月16回、3ヶ月24回、4カ月32回)。
お支払い方法はVISA、マスターカードなどの主要クレジットカードだけではなく、PayPayなどのQRコード決済、QUICPayやIDなども使用可能です。
パーソナルトレーニングジムは効果が出やすい
パーソナルトレーニングジムの料金は、2か月で20万円以上で決して安い金額ではありません。
ですが、プロのトレーナーがマンツーマンで、トレーニングから食事面の指導も行ってくれます。しかも快適で清潔な個室空間で、トレーニングに集中できます。
それだけ短期間で効果を実感しやすい環境が整っているということ。また、パーソナルジムFUTUREではコースが終了後もアフターサポートが充実しているため、リバウンドのリスクを最小限に抑えられます。
キャンペーンなどを有効に活用できればお得に理想のボディを手に入れられるかもしれません。
まずは無料カウンセリング、トレーニング体験にお越しください!